Karanlık saatlerde salgılanan bir hormon nedeni ile görme engelliler kansere yakalanma riski oldukça azaldığını biliyorum. Bu konuda ki bizlere tavsiyeler ise;
Erken yatmanın ve karanlık ortamda uyumanın faydası olduğu söyleniyor.
Karanlık ortamda durmanın fayda sağlayacağı söylenmekte.
Ekstra olarak TV, Monitör ve Telefon gibi ışık saçan elektronik aletlerin ışıklarının kısılması da yine tavsiyeler arasındadır.
